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有三体式，锻炼的是全方位的身体素质，是身体的协调性。
整体素质上来了，身体协调性好了，翻跟头什么的，那都是小意思。
“校长好！”一群孩子，跑到学校门口，看到张红旗，立马站住脚对着张红旗问好。
“路上注意安全，早点回家！”张红旗对着孩子点点头，交代一句。
很快，刘强也从学校里跑出来，。
小孩子恢复的就是快，之前疼的走不动路，还需要王刚背着。
现在，已经能跑能跳。
“校长好！”看到张红旗，刘强也赶紧站住，对着他问好。
“走吧，带我去你们屯子的马车那里。”张红旗点点头，温和笑着说道。
来到学校外面，张红旗找到下河屯的马车。
“张校长，是不是小强惹祸了？”赶马车的老汉，看到张红旗赶紧从马车上跳下来问道。
“没有，我找你是让你给刘强家里带句话。
刘强有阑尾炎。
我给他抓了药，让刘强家里给他煎药。”张红旗对着赶马车的老汉交代道。
“阑尾炎？
张校长，我是小强的二爷爷。
小强的病，要不要紧？”刘老汉连忙问道。
阑尾炎是什么，刘老汉还真不知道。
他连字都不认识几个，自然也不知道阑尾炎是重是轻。
“发现的及时，只要按时吃药，问题不大。”张红旗安慰道。
“麻烦张校长了，我回去和他爹娘说。”刘老汉这才松了一口气，连忙说道。
“最近一段时间，别吃油腻的东西，别吃发物。
喝点小米粥，馒头咸菜就行。”张红旗又交代道。