第3章朕的养生铁律

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    朱载坖是被自己的生物钟叫醒的。
    窗外刚泛鱼肚白，估摸着也就早上六点多的光景。搁现代，这个点儿他还在做梦，闹钟响了都要摁掉再眯五分钟。
    但现在，他醒了。
    而且感觉——神清气爽。
    「奇怪……」他躺在床上，盯着帐顶那条金龙，活动了一下手指和脚趾。没有昨天那种酸软无力的感觉，头也不晕，身上暖烘烘的，像是……睡饱了？
    对，睡饱了。
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    在现代当社畜那会儿，他哪知道什麽叫睡饱？天天熬到凌晨一两点，早晨七点爬起来赶地铁，黑眼圈比眼睛都大。好不容易熬到周末，补觉补得昏天黑地，醒来更累。
    但昨天，他不到戌时就躺下了。
    换算成现代时间，就是晚上七点多。
    一觉睡到卯时，睡了整整九个时辰——不对，九个时辰是十八个小时，没那麽夸张。他从戌时睡到卯时，大概是晚上七点到早上五点，十个小时。
    十个小时的深度睡眠。
    朱载坖坐起来，伸了个懒腰。骨节噼啪响了几声，但不是那种虚弱的响，是舒展的响。
    他低头看了看自己的手，又摸了摸脸。
    皮肤好像没那麽黄了？
    「陛下？」帐子外头，冯保的声音小心翼翼地响起，「陛下醒了？」
    「嗯。」
    冯保掀开帐子，看见朱载坖的脸色，愣了一下。
    「陛下今日……气色大好啊。」
    朱载坖看了他一眼，没接话。起床，披上外衣，走到窗前推开了窗。
    清晨的空气涌进来，带着露水和草木的清香。御花园里隐隐传来鸟鸣，天空是那种乾净的浅蓝色，太阳还没出来，但已经有了光。
    他深吸一口气。
    活着的感觉，真他妈好。
    「陛下，今日早朝……」冯保在身后试探着问，「逢三丶六丶九日才视朝，今日是初四，按陛下的新规矩，不用上朝。」
    朱载坖点点头：「摺子送进来。」
    「是。」
    洗漱丶用膳。
    早膳是按昨天的规矩来的：一碗清粥，两碟小菜，一个馒头。御膳房的孙管事亲自送来的，跪在地上小心翼翼地观察朱载坖的脸色。
    朱载坖当没看见，坐下吃饭。
    粥是粳米熬的，火候刚好，不稠不稀。小菜是酱瓜和腌萝卜，清爽开胃。馒头暄软劲道。
    他吃了两碗粥，一个馒头，一碟酱瓜见了底。
    放下筷子，朱载坖看向孙管事：「以后早膳就照这个来。午膳晚膳的规矩，昨天交代过了，照办。」
    孙管事连忙磕头：「奴婢遵旨！」
    但他没走，欲言又止。
    「有话就说。」
    孙管事咽了口唾沫：「陛下，这……这膳食太素净了。太医说陛下龙体需要滋补，这样吃下去，怕是不妥……」
    朱载坖看着他，忽然笑了。
    「太医说需要滋补？」他慢悠悠地问，「哪个太医？」
    孙管事不敢吭声了。
    「周太医。」朱载坖看向旁边候着的周文举，「你说，朕需要滋补吗？」
    周文举扑通跪下了：「臣……臣昨日为陛下诊脉，陛下脉象已平稳许多，虚火渐退，此乃……此乃静养之效。清淡饮食，确实有益龙体。」
    朱载坖点点头：「听见了？」
    孙管事磕头：「奴婢明白！奴婢照办！」
    他退下去了。
    周文举还跪着，额头上渗出汗珠。
    「周太医。」朱载坖看着他，「你是太医，朕的身子你说了算。往后但凡有人让你往朕的膳里加什麽补药，你直接来找朕。明白吗？」
    周文举磕头：「臣明白！臣遵旨！」
    朱载坖摆摆手，让他下去了。
    屋里安静下来。
    冯保站在一旁，脸上的表情很微妙。这位司礼监秉笔太监，历史上权倾朝野的大璫，现在正用审视的目光偷偷打量这位「变了」的皇帝。
    朱载坖知道他在想什麽。
    一个登基两个月来日日离不开女色和虎狼药的皇帝，突然之间不吃补药丶不近女色丶还改早朝制度——搁谁谁不嘀咕？
    但他懒得解释。
    你们嘀咕你们的，老子活自己的。
    「摺子呢？」他问。
    冯保连忙捧上来一摞。
    朱载坖回到案前坐下，开始批摺子。
    今天的摺子比昨天还多。内阁那边显然是试探他——看看这位「免早朝」的皇帝，是不是真的会认真批摺子。
    朱载坖一份一份看过去。
    户部的摺子，说开关的事，内阁已经在议了，但有些细节需要皇帝定夺。
    他批了：「依议。月港开市细则，由户部会同福建巡抚拟定，报朕知晓即可。」

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第3章 朕的养生铁律

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